Не все техники запоминания будут одинаково эффективны для каждого. Но есть множество методов, которые стоит попробовать!
1. Интервальное повторение. Повторяйте материал через увеличивающиеся интервалы времени. Это помогает краткосрочному и долгосрочному удержанию информации в памяти.
2. Кодирование. Связывайте материал с другими известными концепциями – это мощный способ запомнить информацию.
3. Разбиение на части. Разделяйте длинную информацию на управляемые части — это помогает быстрее ее запомнить.
4. Мнемоника. Использование рифм, визуальных образов для запоминания информации. Например, «Каждый Охотник Желает Знать Где Сидит Фазан» — для запоминания цветов радуги.
5. Активное воспроизведение. Регулярно проверяйте себя на материал, который вы выучили. Это улучшает удержание информации в памяти.
6. Визуализация. Создавайте мысленные образы материала и связывайте их с зрительными представлениями.
7. Ассоциации. Связывайте подобную информацию вместе. Это облегчает запоминание, особенно для чисел или терминов, начинающихся с одной буквы.
8. Рецитация – повторяйте изучаемый материал вслух. Это помогает запомнить информацию в правильном порядке.
9. Организуйте связанные элементы вместе в структуру, которую легко запомнить. Это облегчает запоминание сложной информации.
10. Дворец памяти – используйте воображение для создания мысленной карты материала, связывая его с хорошо известным вам местом. Это помогает вспомнить новую информацию, связанную с этими местами. Чтобы техника работала, сначала определите свой дворец памяти, например, знакомый парк. Затем мысленно отметьте заметные особенности в этом пространстве и связывайте их с важной информацией. Чтобы вспомнить данные, мысленно пройдите по этой технике и попытайтесь вспомнить информацию, связанную с каждым пространством. Делайте это часто, и запоминание новой информации станет легкостью.
А мы желаем выпускникам удачной сдачи экзаменов!